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Weekly Schedule

9月7日（月）〜9月13日（日）
9月14日（月）〜9月20日（日）

定休日：月・水

8月の詳細スケジュール（隔週・時間変更・夏季休暇対応）印刷もできる一覧版はこちらから →

Cardio Strength Dance Mind/Body Core Hybrid HIIT

今週

9/7 (月)定休

TODAY9/8 (火)

9/9 (水)定休

9/10 (木)

9/11 (金)

9/12 (土)

9/13 (日)

10:00

定休

定休

11:00

11:00–11:45

Cardio★★★★☆

11:45–12:45

Strength★★★★☆

12:00

12:00–12:45

Cardio★★★☆☆

12:00–12:45

Strength★★★★☆

13:00

13:00–13:45

Dance★★★☆☆

13:00–13:45

Cardio★★★★☆

13:00–14:00

Cardio★★★★☆

14:00

14:00–14:45

Dance★★★☆☆

14:15–15:00

Dance★★★☆☆

15:00

15:00–15:45

Mind/Body★★☆☆☆

15:15–16:00

Cardio★★★★☆

16:00

16:15–17:00

Mind/Body★★☆☆☆

17:00

18:00

18:30–19:00

Core★★★☆☆

19:00

19:15–20:00

Cardio★★★★☆

20:00

20:15–21:00

Mind/Body★★☆☆☆

21:00

来週

9/14 (月)定休

9/15 (火)

9/16 (水)定休

9/17 (木)

9/18 (金)

9/19 (土)

9/20 (日)

10:00

定休

定休

10:00–10:30

HIIT★★★★★

10:45–11:30

Cardio★★★★☆

11:00

11:00–11:45

Cardio★★★★☆

11:45–12:30

Cardio★★★☆☆

12:00

12:00–12:45

Cardio★★★☆☆

12:00–12:45

Strength★★★★☆

12:45–13:30

Cardio★★★★☆

13:00

13:00–13:45

Dance★★★☆☆

13:00–13:45

Cardio★★★★☆

13:45–14:45

Dance★★★☆☆

14:00

14:00–14:45

Dance★★★☆☆

14:00–14:45

Mind/Body★★☆☆☆

15:00

15:00–15:45

Mind/Body★★☆☆☆

15:00–15:45

Dance★★★☆☆

16:00

16:00–17:00

Dance★★★☆☆

17:00

18:00

18:30–19:30

Cardio★★★☆☆

18:30–19:30

Cardio★★★★☆

18:30–19:00

Core★★★☆☆

19:00

19:45–20:45

Strength★★★★☆

19:45–20:45

Dance★★★☆☆

19:15–20:00

Cardio★★★★☆

20:00

20:15–21:00

Mind/Body★★☆☆☆

21:00

9/7 (月) 定休 ›

定休日のためレッスンはありません。

TODAY 9/8 (火) 4コマ ›

12:00–12:45

Cardio ★★★☆☆

13:00–13:45

Dance ★★★☆☆

14:00–14:45

Dance ★★★☆☆

15:00–15:45

Mind/Body ★★☆☆☆

9/9 (水) 定休 ›

定休日のためレッスンはありません。

9/10 (木) 3コマ ›

11:00–11:45

Cardio ★★★★☆

12:00–12:45

Strength ★★★★☆

13:00–13:45

Cardio ★★★★☆

9/11 (金) 0コマ ›

レッスンはありません

9/12 (土) 6コマ ›

11:45–12:45

Strength ★★★★☆

13:00–14:00

Cardio ★★★★☆

14:15–15:00

Dance ★★★☆☆

18:30–19:00

Core ★★★☆☆

19:15–20:00

Cardio ★★★★☆

20:15–21:00

Mind/Body ★★☆☆☆

9/13 (日) 2コマ ›

15:15–16:00

Cardio ★★★★☆

16:15–17:00

Mind/Body ★★☆☆☆

9/14 (月) 定休 ›

定休日のためレッスンはありません。

9/15 (火) 4コマ ›

12:00–12:45

Cardio ★★★☆☆

13:00–13:45

Dance ★★★☆☆

14:00–14:45

Dance ★★★☆☆

15:00–15:45

Mind/Body ★★☆☆☆

9/16 (水) 定休 ›

定休日のためレッスンはありません。

9/17 (木) 6コマ ›

11:00–11:45

Cardio ★★★★☆

12:00–12:45

Strength ★★★★☆

13:00–13:45

Cardio ★★★★☆

14:00–14:45

Mind/Body ★★☆☆☆

18:30–19:30

Cardio ★★★☆☆

19:45–20:45

Strength ★★★★☆

9/18 (金) 2コマ ›

18:30–19:30

Cardio ★★★★☆

19:45–20:45

Dance ★★★☆☆

9/19 (土) 3コマ ›

18:30–19:00

Core ★★★☆☆

19:15–20:00

Cardio ★★★★☆

20:15–21:00

Mind/Body ★★☆☆☆

9/20 (日) 7コマ ›

10:00–10:30

HIIT ★★★★★

10:45–11:30

Cardio ★★★★☆

11:45–12:30

Cardio ★★★☆☆

12:45–13:30

Cardio ★★★★☆

13:45–14:45

Dance ★★★☆☆

15:00–15:45

Dance ★★★☆☆

16:00–17:00

Dance ★★★☆☆

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※ スケジュールは変更になる場合があります。最新情報は公式LINEでご確認ください。